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[私房话] 郑秀文这样评价她和安仔的爱情,以及她如何熬过三年抑郁

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发表于 2019-4-18 07:04:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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《幕味》






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看到现在的Sammi因为安仔出轨,把自己关在房间,不吃不睡,想起两年前采访时,郑秀文给我们唱歌,聊她和安仔的故事,讲她如何熬过抑郁,相信她会再次熬过来!



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从未想到人生中第一次与Sammi见面是在发布会后台专访间。原以为是应该在某天几万人大型演唱会上。

相对于金像奖长达16年的陪跑,热爱八卦的大众更在意的是她与许志安多年感情的分分合合,以及拍完《长恨歌》后长达三年抑郁症的严重病情。这也是在没有见到Sammi之前,对我来说想要知道更多细节又害怕问及的。

然而与Sammi的这次对话顺利到意想不到,从提纲开始,没有任何一个问题被剔除,现场也没有被打断。我们聊爱情,聊生活,还有共同的信仰,滔滔不绝没有停顿,五十分钟的时间,有那么几秒钟会忘记自己在采访,你想知道的她都愿意告诉你。采访结束之时,瘦弱的她用力给了我一个拥抱,还大声说:“我要抱抱这位小姊妹。”




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只有到生命的终点,才知道谁是点燃你的人。




《电影》:和许先生陪伴二十多年的秘诀是什么?
郑秀文:我觉得两个人相处要常常保持一种热情。虽然我们已经认识二十多年了,但是心中永远都要有一团火。我爸告诉过我,每个人心里都要有一个美丽的童话,它会帮你解决好多生活中大大小小的困难和许多负面情绪。因为现实生活难免会遇见很多问题,有很多让自己失望的地方,只要有这团火,你就拥有了能把爱情推动下去的能量。

《电影》:许先生是点燃你这团火的人?
郑秀文:我到现在还不确定,因为我们还没有走到生命的终点。我常常觉得只有到了面对死亡那天,才会知道这个人是否能陪伴你到老。现在我们就像普通夫妻一样很努力地经营婚姻,彼此也都期望着能走到最后。

《电影》:平时是不是他照顾你比较多?
郑秀文:我上个月刚做完鲁豫的节目,她也问过我类似的问题,但是现在想想那时候回答很烂,就像一个三岁小女孩,什么都不懂,让我压抑了好久,正好今天有机会可以重新回答一次。在感情中,我的确非常享受被爱人照顾的感觉,但是生活中两个人必须要有分工,比如我擅长厨房的事情,喜欢做饭,我要把自己有把握的事尽力做到最好。被照顾是有界限的,不能一味接受或者付出。



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《电影》:今天我知道了你在家里会做饭。

郑秀文:对,我喜欢做饭,其实回归家里,我就是四个字:家庭主妇。我喜欢做菜,逛超市。虽然看起来像是个女强人,很眷恋这个舞台,在舞台上很释放,很享受,也享受做演员的感觉,但是我心里还是有一块非常家居,眷恋家庭主妇这个角色。所以如果工作太久了,让我不能管理家里的事情就觉得特别压抑。

《电影》:厨艺算是烹饪高手吗?
郑秀文:绝对不是高手,但是我觉得还可以,从第一天完全没有兴趣,不会进厨房,到今天你要我炒几个小菜我还是可以应付的。但我还不会常常邀请朋友来家里吃饭,丈夫不能嫌弃你的东西,但朋友们会很真实地告诉你好不好吃,我承受不起心灵的创伤(笑)。

《电影》:许先生怎么评价你的厨艺?
郑秀文:鼓励。我的厨艺水平特别不稳定,有时候挺好吃,有时候很难吃,所以我是需要鼓励的。我做什么他都吃,并且总是鼓励我,让我有动力再进步。

《电影》:爱情的本质是什么?
郑秀文:纯粹的爱,应该是和对方一起承担所有事情,在共同的相处中了解彼此的底线,就能明白哪些雷区不能够踩。所以我就很幸运,和许先生有相同的价值观,相处起来很容易沟通。



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如果没有那三年的抑郁,很多时候还会迷失。




《电影》:杜琪峯导演和刘德华先生都说过,你是一个特别有喜剧天赋的人。
郑秀文:因为没有其他更好的东西可以评价了吧(笑)。演喜剧必须要有天生的幽默感,即便你的生活状态可能很糟糕,但还可以用一种幽默的态度看待事情。配合肢体语言也很重要,让观众看到你的时候,觉得好笑,并且笑得过瘾。比如,他们就总说我走起路来很古怪,瘦瘦的好像手脚都要断掉一样。

《电影》:《恋上你的床》,看着你在雨夜里拖着大床垫走在街上,当时心里莫名地特别难过。
郑秀文:我想你是跟这个角色产生了共鸣,当时你刚被抛弃吧?

《电影》:我没有(无语辩解中)!应该是有过这种经历,会有共鸣。
郑秀文:对,在电影世界中演员必须要和观众有共鸣。所以在我看来,像之前拍过的爱情喜剧片,并不需要在演技上要达到一个怎样的高度,而是男女主角之间的交流,那种爱情微妙的火花,我希望我们有。

《电影》:抑郁症近几年在演艺圈里被提及很多次,大家都会说Sammi是战胜抑郁的好榜样,真正的抑郁症的感受是怎样的?
郑秀文:非常痛苦,那种痛苦是说不出来但必须要经历,你又摆脱不了,所以差不多前前后后有三年,真的是我人生中最困难的时期。没有工作,也不能工作,完全在一种绝望跟放弃的状态。在家里不停地吃东西、发胖、发呆,每天起床后都感觉到很深重地绝望。除了绝望,还会恐惧,当恐惧突然而至的时候,我会在床上发抖,一直抖。这些绝望和恐惧让我丧失活下去的勇气。



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不过正是因为那段时间,现在遇见一些朋友,如果他们的举动有一点点奇怪,我都能很敏锐地发现他们正在经历这个病。我会主动找他们聊天,去聆听,尤其是很多人未必知道自己有这个病,其实他们很需要一个同行者,三年的忧郁让我明白,花时间去聆听别人,其实已经对他有很大帮助,而且意义非凡。我觉得以前的经历就是预备今天来帮其他病人的。

《电影》:康复的方法是什么?
郑秀文:我觉得你愿意讲很重要,就是我刚才说有一个信任的同行者,愿意聆听,愿意给他打开心的一个人。很多忧郁是你把各种情绪、问题在心里压抑累积的结果。所以找到一个人可以让你打开心去讲,是一个很好的第一步。

《电影》:打开你心结的那个人是谁?
郑秀文:我不是要传福音,但每次讲到这个话题我必须要说,在那段最艰难的日子,每天都会祈祷,有时讲不出一句话,有时哭得很厉害。但是在经过很多次祷告后,我发现自己得到心灵的释放,过程很长,但我觉得值得,重新建立了自己生命的价值观。如果没有这三年,我想自己很多时候还是会迷失,现在我就很确定自己人生的道路要怎么走。

《电影》:其实我很惊讶听到你说了不止一次,感谢那三年的经历。
郑秀文:我觉得是一场化妆的祝福,它好像用一个最烂的化妆给你一件最烂的事情,但是回头看它是一场祝福。因为我曾经这么困难,现在才有能力去帮助别人,知道其实自己内在有很大的能量。



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跑步,是每天八公里和自己的对话




《电影》:爱上跑步也是跟抑郁症有关?
郑秀文:是从十年前开始跑步的,那时因为抑郁整个人陷入一种乱吃东西的状态,胖了好多,只是没人看见而已。胖到一个自己都没办法接受的程度,再这样胖下去,沉沦下去不行,就开始慢慢培养跑步的习惯。跑步很辛苦,但很释放,通过跑步,发现还是可以做一些事,原来在很忧郁的时候我还是有能力做一些人家觉得很困难的事,就是跑步。

《电影》:很困难为什么还是会选择跑步?
郑秀文:开始是因为很不喜欢跑步,所以偏找跑步来锻炼一下自己,因为当时忧郁症把我搞得很惨,必须要有一个让我专注、投入去付出的东西。最初真的很难,跑不动,没有跑步的经验,慢慢慢慢跑,就觉得兴趣来了,也在跑步里对自己又找回一些信心,其实跑步是对很多忧郁症病人很关键的一个治疗,帮助很大。

《电影》:选择什么时间跑步?
郑秀文:什么时间都有,早上,下午,但晚上我基本不会去跑步,感觉空气不好。有一次我早晨五点跑步,天都没有亮,当时特别开心,觉得在大家还没起床我已经开始为一件事情去努力了。所以我就给自己定下时间表,每天早晨五点钟准时去跑步。

《电影》:真的每天8公里?
郑秀文:对,跑步其实不算我最喜爱的运动,我坚持是因为希望通过这种运动打败个人的懒惰,从很不喜欢、很辛苦,变成一种习惯,现在就好像每天不跑步就很不舒服的感觉,好像刷牙一样,变成了你的习惯。我身边也有一些老人家的朋友, 70几、80岁每天都游泳,坚持几十年,我特别羡慕他们,不知道是不是明年就会放弃,我不知道。

《电影》:我发现你每次微博发布照片都很随意,不修图的。
郑秀文:因为我觉得无所谓。把我拍得美美的,我很高兴,如果我的自拍不美,也是我。美的是我,不美的也是我,反正你拥有我最好的,也应该稍微接受一下状态不太好的时候。

《电影》:你在意的是什么呢?
郑秀文:就是你的成长,内在的成长,你的精神、 灵魂有没有进步,你的灵魂有没有跟你的人生一起进步,一起打开。40几岁有些皱纹很正常,有些雀斑我不理,反正尽力保持吧,有一天保持到不能保持,就接受吧,这个就是我很坦然的心态。应该美的时候我还是美的,但不会把全身力气去追求,无论花多少时间,有一天毕竟会失去,人必然会年老,一个很正面,有力量的状态,才是我最注重的。

《电影》:如果让你跟十年前的sammi说一句话,会说什么?
郑秀文:吃多一点吧,以前我减肥真的很疯狂,品尝了很多人间美食,每天却一直在想减肥,起床就是减肥,人生就是减肥。现在看真是太无聊了,人生还有很多其他美好的事情,以前也没有建立很好的运动和饮食习惯,所以我会跟她说,多吃一点,早一点开始运动,对身体好一点,可能忧郁症的时候未必承受那么多肉体上的痛苦,跟她说,好好珍惜身体。




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